
Idag är en dålig dag.
Jag kände mig orolig redan i går kväll, många “tänk om” tankar. Jag skulle till terapeuten idag men fick avboka. Jag började svettas och hjärtat slog fort när jag vaknade i morse. Det är mycket lättare att avboka än att tvinga sig i väg. Jag bannar mig själv varje gång jag tar den lätta vägen!!